GLOBAL เคยเห็นคนที่วิ่งจ๊อกกิ้งทุกวันไหม พวกเขาดูเหมือนไม่จำเป็นต้องวิ่งเลย แต่เพราะแบบนั้นเองที่ทำให้พวกเขามีสุขภาพดี TAM-EIG December 3, 2025